30 семейных традиций для укрепления вашего брака

"Семейные традиции - это общие практики или заботы, которые регулярно повторяются", - эти традиции имеют особое значение для семьи и часто передаются из поколения в поколение.

Это может быть так же просто, как собираться за обеденным столом на семейный ужин каждую пятницу вечером, или это может иметь религиозное или культурное значение. Эти семейные традиции могут показаться незначительными, но объединение всей семьи может заставить каждого почувствовать себя вовлеченным в семейную жизнь.

"Независимо от того, что вы пережили в детстве, всегда есть время создать новые традиции для вашей собственной семьи, которые будут передаваться из поколения в поколение", - подчеркивает Елена Кучеренко — психолог/консультант в сфере сексуальных отношений.

Итак, какие традиции вы создаете со своей семьей?

Примеры общих семейных традиций. 

1. Празднование праздников определенным образом, например, приготовление одних и тех же блюд. 
2. Ежегодный отпуск в одном и том же месте. 
3. Празднование дня рождения с уникальными обычаями, такими как специальный завтрак или семейная прогулка. 
4. Каждый год я получаю новое новогоднее украшение, а самый младший участник вешает его на елку. 
5. Каждую осень собирать яблоки или посещать тыквенную грядку. 
6. Есть определенную еду в определенный день каждую неделю, например, завтрак на ужин по понедельникам или тако по вторникам. 
   
7. Не спать до полуночи каждый Новый год всей семьей.
   
8. Зажигать огонь и пить горячий шоколад вместе в первый день зимы. 
9. Организация охоты за пасхальными яйцами для семьи каждый год.
   
10. Еженедельный семейный вечер кино, где каждую неделю другой участник может выбирать фильм. 
    
11. Запасаться мороженым каждый раз, когда один член семьи чувствует себя подавленным.
    
12. Собираемся на большой семейный ужин каждый год, часто с традиционными блюдами. 
    
13. Выпекать торт "С днем рождения". 
    
14. Петь колыбельную для своих детей каждый вечер перед сном или читать истории, которые читала тебе твоя бабушка. 
    
15. Выделение определенной ночи каждую неделю или месяц, чтобы вместе поиграть в настольные или карточные игры. 
    
16. Проводить тщательную уборку дома весной, чтобы подготовиться к новому сезону всей семьей. 
    
17. Проведение ежегодного воссоединения, где родственники семьи собираются вместе, чтобы поделиться историями и насладиться обществом друг друга. 
    
18. Отмечать образовательные вехи, такие как выпускные, с вечеринками и подарками. 
    
19. Участие в совместной волонтерской деятельности, например, уборка парков или организация благотворительных мероприятий.
    
20. Обмен семейными историями, будь то у костра или в виде сказок на ночь. 
    
21. Организация ежегодного благотворительного проекта, такого как организация праздников или уборка во двое. 
    
22. Ежегодный отпуск в определенном месте, например, на пляже, в горной хижине или в тематическом парке. 
    

Семейные традиции играют важную роль в объединении семьи с течением времени, при этом определенные семейные мероприятия объединяют всю семью.

В то время как новые веселые семейные традиции могут быть введены или включены в вашу рутину, не менее важно продолжать деятельность, передаваемую от родителей.

"Традиции связывают членов семьи с прошлыми поколениями, обеспечивая ощущение преемственности и общей идентичности", - они укрепляют семейные ценности, создают неизгладимые воспоминания и обеспечивают моменты связи для членов семьи, которых они с нетерпением ждут.

Участие в традициях может вызвать сильные положительные эмоции, такие как радость, благодарность и любовь. Эти эмоциональные переживания помогают укрепить связи между членами семьи через позитивные ассоциации. Они создают основу, в которой семьи могут расти, поддерживать друг друга и процветать вместе.

Содействуя этим традициям, создается уникальное чувство идентичности и принадлежности, поскольку вы используете поколения, чтобы ваша семья чувствовала себя единой.

В дополнение к использованию старых традиций, вы также можете решить создать свои собственные традиции в своей семье, чтобы объединить всех.

Существует так много новых семейных традиций, которые вы можете представить для последующих поколений, начиная с семейных ритуалов, которые вы применяете для укрепления своей связи. 

"Эти мероприятия могут оказать огромное положительное влияние на вашу семейную жизнь, при этом каждый член семьи вовлечен, укрепляя связь и товарищество", - подчеркивает Елена Кучеренко — психолог/консультант в сфере сексуальных отношений.

Независимо от того, хотите ли вы представить некоторые новые традиции для праздничного сезона или установить традиции, которые заставляют вас думать о ваших близких в определенное время года - у нас есть несколько идей, которые помогут вам начать это делать.

1. Регулярные семейные трапезы, такие как воскресные посиделки, позволяют каждому делиться недавним жизненным опытом, обсуждать важные темы и наслаждаться обществом друг друга.
2. Вечера семейных игр, такие как настольные игры, карточные или видеоигры, - это веселый способ сблизиться и создать незабываемые воспоминания над общими интересами.
3. Поиск уникальных способов отпраздновать праздники, таких как выпечка печенья, совместное украшение дома или участие в сезонных мероприятиях, может сделать эти времена более значимыми и запоминающимися.
4. Ежегодная поездка в любимое место может стать заветной традицией, которую все с нетерпением ждут. Простая поездка на пляж или в горы для однодневной поездки - отличный вариант для семьи, чтобы отдохнуть от рутины и создать новые впечатления вместе.
5. Сезонные традиции, такие как сбор яблок, посадка сада, - все эти мероприятия, которые отмечают смену времен года, обеспечивают регулярное, ожидаемое семейное времяпрепровождение.
6. Ищем особые способы празднования дней рождения, юбилеев и других важных вех, таких как семейные барбекю, персонализированные заметки или альбомы, являются запоминающимися способами проявления заботы.
7. Проведение регулярных семейных встреч для обсуждения планов, решения проблем и обмена идеями способствует открытому общению и гарантирует, что каждый чувствует себя услышанным и ценным.
8. Участие в общественных работах как семья не только укрепляет семейные связи, но и прививает общественные ценности.