Top.Mail.Ru


Как Включить мужа: 20 советов экспертов

Как заставить мужа заметить тебя сексуально?

Елена Кучеренко

Эксперт Sayes. Специалист в области позитивной психологии и сексуальных отношений.

Все статьи

Секс является важной частью отношений.


Если вы когда-нибудь задумывались, как привлечь своего мужа, вы, возможно, думали, что нижнее белье или секс-игрушки являются ключевыми ингредиентами для того, чтобы оживить ситуацию. Тем не менее, сексуальная связь выходит далеко за рамки того, что происходит в спальне - создание повседневной близости является ключом к открытию совершенно нового мира сексуального желания.


Супружеские пары часто беспокоятся о поддержании своих сексуальных отношений, независимо от того, нравится нам это признавать или нет, эта сексуальная искра может исчезнуть, если ее не поддерживать.


Елена Кучеренко, эксперт приложения Sayes, комментирует: «Близость является сложной задачей в долгосрочных отношениях, особенно в браке. Независимо от того, хотите ли вы оживить ситуацию или просто восстановить связь на более глубоком уровне, знание того, как возбудить своего партнера, является ключом к поддержанию здоровой и захватывающей сексуальной жизни".


"Но дело не только в том, что его заводит - создание динамики, в которой вы оба чувствуете себя желанными и вовлеченными, может сделать ваши интимные моменты еще более насыщенными. Эти советы предназначены для того, чтобы укрепить вашу связь, повысить вашу химию и привнести больше страсти в ваши отношения».


Каждая жена хочет, чтобы её муж желал похоти и любви, но как вы это делаете? Мы открываем ключевые вещи, чтобы превратить ваши сексуальные отношения в нечто из ваших самых смелых мечтаний.

Как заставить своего мужа действительно хотеть тебя?

Многие пары ошибочно полагают, что сексуальная близость происходит исключительно в спальне.


Мы не говорим о быстром сексе на кухонном столе (хотя...), речь идет о построении вашей эмоциональной и интимной связи через повседневные действия. Так что, когда вы приступите к этому, страсть кипит прямо на поверхности.


«Привлечение и сексуальная химия процветают на эмоциональной связи, маленьких жестах и совместном опыте. Будь то продуманное прикосновение, доброе слово или простой взгляд, эти повседневные моменты закладывают основу для более глубокой связи, когда свет гаснет. Когда вы прилагаете усилия, чтобы эмоционально и физически взаимодействовать за пределами спальни, это создает скрытое течение близости, которое постоянно подпитывает желание».


Есть так много способов построить эти интимные моменты, гарантируя, что вы не просто занимаетесь хорошим сексом - вы занимаетесь отличным сексом.


«Маленькие моменты, такие как игривый текст или долгий поцелуй перед работой, поддерживают искру и гарантируют, что близость не ограничивается одним пространством. Это постоянное накопление привязанности и внимания подготавливает обоих партнеров к более полноценной и естественной связи, когда придет время близости. По сути, то, как вы относитесь друг к другу вне спальни, определяет, сколько химии вы будете испытывать внутри».


Помните, что речь идет не только о том, чего хотят мужчины, или даже мужчины и женщины, это о вас так же, как и о них. Что заставляет тебя чувствовать себя сексуально? Что настраивает тебя?
«Уверенность также невероятно привлекательна. Когда вы чувствуете себя хорошо, эта энергия излучается".
«То что заставляет вас чувствовать себя прекрасно и есть ваша уверенность в себе, которая привлечет внимание и желание вашего мужа».

Каковы некоторые эффективные способы инициировать близость и возбудить моего мужа?

Итак, хотя повседневная близость может быть секретным рецептом успеха в спальне, какие ингредиенты для этого нужны?


От первого шага до надевания любимого сексуального нижнего белья, эти советы от Sayes заставляют вас думать о том, чтобы заниматься любовью весь день.


  1. Cоздайте кокетливую обстановку. Немного игривых дразнилок и флирта может поддерживать сексуальное напряжение. Отправьте кокетливое сообщение, чтобы напомнить ему о химии, которую вы разделяете.                                                                                                                                                       
  2. Создайте предвкушение, отправляя ласковые сообщения в течение дня. Эта тонкая прелюдия сохраняет волнение задолго до того, как вы будете вместе, делая переход к физической близости более плавным.                                            
  3. Юмор - это мощный афродизиак. Участвуйте в игривых шутках, дразните его или делитесь беззаботной шуткой. Смех создает позитивную атмосферу и может увеличить влечение и близость, напоминая ему о том, как весело вы вместе.                                                                                                                             
  4. Комплимент ему. Мужчины часто ценят чувство желанности и восхищения так же, как и женщины. Похвалите его за что-то конкретное - будь то его внешность, его навыки или то, как он заставляет вас чувствовать себя. Такой вид подтверждения может повысить его уверенность и вызвать желание физически соединиться с вами.                                                                                        
  5. Интерес к чему-то, чем он увлечен - будь то его любимый вид спорта, музыка или хобби - может помочь укрепить вашу связь. Обмен любимым занятием показывает, что вы заботитесь о том, что его волнует, что может привести к более глубокой эмоциональной и физической связи.                                 
  6. Физический контакт за пределами спальни является ключом к построению желания. Помассируйте его спину, нежно прикоснитесь к его руке или прижмитесь ближе к дивану. Эти не сексуальные прикосновения создают эмоциональную связь, которая может привести к близости позже.                               
  7. Носите то, что он любит. Это не обязательно должно быть нижнее белье - может быть, это платье или определенный аромат, который он любит. Ношение чего-то, что, как вы знаете, бросается в глаза, показывает намерение и может тонко подтолкнуть его, создавая настроение для более интимного вечера.                                                                                                             
  8. Удивите его чем-то продуманным или неожиданным. Будь то романтический ужин дома, новый наряд или создание уютного, интимного пространства для вас двоих, эти жесты показывают ему, что вы думаете о своей связи и поддерживаете все интересное.                                                                                         
  9. Создайте ощущение близости и расслабления дома. Даже если вы физически не можете сбежать, преобразование вашего пространства в романтическое уединение может помочь создать настроение. Приглушите свет, установите свечи, включите расслабляющую музыку и создайте уютную атмосферу только для вас двоих.                                                                                       
  10. Проявите инициативу. Подойди к нему с поцелуем, который длится дольше, чем обычно, или приведи его к более интимному моменту с игривыми прикосновениями. Многие мужчины ценят, когда их партнер берет на себя инициативу и напрямую сообщает о своем желании.                                                     
  11. Найти время для качественного разговора. Эмоциональная близость является сильным предшественником физической связи. Участие в содержательных разговорах о вашем дне, ваших отношениях или даже ваших фантазиях может помочь вам обоим почувствовать себя более связанными, облегчая переход в более интимное пространство.                                                        
  12. Привлекайте чувства вашего мужа творчески - будь то через прикосновение, запах или звук. Зажигание свечей, играние мягкой музыки или ношение его любимых духов может создать настроение и заставить его почувствовать тягу к вам.                                                                                                                                     
  13. Рутина может притупить волнение, поэтому удивить вашего мужа чем-то неожиданным - например, спонтанное свидание, новый наряд или сердечная нота - может вновь разжечь искру. Эти вдумчивые действия показывают ему, что вы прилагаете усилия, чтобы все было интересно.                                                    
  14. Новые впечатления, такие как походы, кулинарные занятия или знакомство с новым местом, могут возродить волнение и сблизить вас. Совместные приключения повышают уровень окситоцина и помогают сохранить ваши отношения свежими и веселыми, что, естественно, может улучшить близость.                                                                                                                                 
  15. Попробуй что-нибудь новое в постели. Вырвание из рутины может вызвать новое волнение. Попробовать новую позицию, включить забавную игру или вместе исследовать новую фантазию может спасти вашу сексуальную жизнь от предсказуемой скуки, создавая ощущение новизны и веселья в спальне.                
  16. Очень важно чувствовать себя желанной, сосредоточение внимания на уходе за собой также повышает вашу собственную уверенность и настроение. Уделение времени собственному психическому, физическому и эмоциональному здоровью заставляет вас чувствовать себя более энергичной, что, в свою очередь, может увеличить влечение вашего мужа к вам.                                                                                                                                     
  17. Открытое общение о том, что вам нравится и что волнует вас в постели, может создать взаимное чувство предвкушения. Делясь своими фантазиями и выслушивая его, вы можете создать безопасное пространство для вас обоих, чтобы выразить свои желания, что усиливает сексуальное напряжение и связь.                                                                                                                                 
  18. Иногда лучший способ возродить желание - это дать немного передышки. Когда у него будет время расслабиться и зарядиться энергией, он будет более заинтересован в воссоединении с вами эмоционально и физически. Знание того, что вы уважаете его потребность в пространстве, может укрепить вашу связь.                                                                                                             
  19. Покажите признательность за мелочи, которые он делает, будь то помощь с домашними делами, поддержка вас в трудную минуту или отличный отец. Выражение благодарности заставляет его чувствовать себя ценным и желанным, что, в свою очередь, может вызвать желание близости и связи.                   
  20. Поговорите о своем первом свидании, поцелуе или особом моменте вместе. Повторное посещение этих воспоминаний может возродить чувства волнения и страсти, которые у вас были, когда ваши отношения были новыми, создавая эмоциональную связь, которая приводит к физической близости.

Как я могу больше возбудиться от моего мужа?

Желание идет в обе стороны.


Если вы боретесь со своим сексуальным влечением или хотите узнать, что настраивает вас на возбуждение - есть действительно много разных путей.


"На желание влияют эмоциональные, физические и психологические факторы". 

Вы можете сосредоточиться на том, что делает вашего мужа счастливым, но это бесполезно, если вы не знаете, что заставляет вас чувствовать себя возбужденной! Как только вы определите что возбуждает вас , будь то оральный секс или простой сеанс объятий, сообщите об этих желаниях своему мужу, чтобы он, по крайней мере, знал, с чего начать!


Команда Sayes подготовила 5 способов больше возбудиться от вашего партнера и сосредоточиться на вашей интимной связи:


  1. Во-первых, сфокусируйте внимание на эмоциональной близости. Построение эмоциональной близости с мужем - это ключ к разжиганию желания. Проводите время, общаясь за пределами физической близости - будь то глубокие разговоры, общие хобби или просто смеясь вместе. Чувство эмоциональной связи может естественным образом усилить ваше сексуальное влечение и сделать вас более восприимчивыми к близости.               
  2. Приоритетное внимание к уходу за собой. Когда ты чувствуешь себя хорошо, легче почувствовать желание. Уделите время собственному психическому, эмоциональному и физическому благополучию повышает вашу уверенность и уровень энергии, что напрямую влияет на ваше либидо. Участвуйте в мероприятиях, которые заставляют вас чувствовать себя ярким и привлекательным, будь то физические упражнения, баловство или наслаждение временем в одиночестве.                                                                            
  3. Узнайте, что вас заводит - как эмоционально, так и физически. Будь то фэнтези, чтение эротики или эксперименты с новыми ощущениями, определите, какие волнения вам помогут возродить ваше желание к мужу. Поделитесь с ним этими открытиями, чтобы создать предвкушение и волнение.                                                                                                                            
  4. Возьмите под контроль свое сексуальное повествование. Иногда проявление инициативы может дать возможность и возродить ваше собственное желание. Инициируя близость и выражая свои потребности и желания, вы можете создать более приятный сексуальный опыт, который соответствует вашим желаниям. Чувство контроля над собственным удовольствием может значительно усилить ваше влечение и волнение.                                                               
  5. Физическое прикосновение в течение дня, например, держаться за руки, обнимать или играть, может помочь развить сексуальное желание. Эти не сексуальные прикосновения поддерживают физическую связь, напоминая вам о близости, которую вы разделяете. По мере того, как проходит день, эта физическая близость может естественным образом привести к более интенсивному сексуальному желанию.
Несмотря на то, что каждый партнер хочет чувствовать себя желанным для своего партнера, речь идет в равной степени о том, что заставляет вас чувствовать себя желанным и любимым.


"Сфокусировав внимание на эмоциональной близости, заботе о себе и изучении собственных желаний, вы можете увеличить свое сексуальное влечение к мужу и создать более сильную связь, которая улучшает ваши отношения".


С этим новым мышлением и большим количеством здорового общения мы гарантируем, что ваша сексуальная жизнь скоро станет намного горячее.

Настройте свои сексуальные отношения

Присоединяйтесь к счастливым супружеским парам использующим Sayes на ежедневной основе, чтобы получать больше радости и удовольствия!

Приложение Sayes

8 Советов Для Лучшей Близости В Браке!

Как создать больше близости со своим супругом, по мнению эксперта.


110 Сексуальных Вопросов Которые Нужно Задать Жене!

Откройте для себя другую сторону вашего брака, задав эти вопросы!


Важен Ли Для Супругов Зрительный Контакт Во Время Секса?

Откройте для себя советы наших экспертов.


60 Романтических Вопросов Для Семейных Пар!

Внесите немного романтики в свои отношения и поймите, что романтика означает для вашего партнера.


Вредно Ли Спать Супругам В Отдельных Кроватях?

В защиту сна в одиночку: почему пары, которые спят отдельно, остаются вместе.


Как Включить Мужа: 20 Советов Экспертов!

Как заставить мужа заметить тебя сексуально?


Как Инициировать Секс В Браке?

4 способа сделать правильное движение в сторону постели.


Как Приложение Вернуло Страсть В Мой Брак!

Верные способы возродить страсть в соответствии с приложением для семейных пар.


Как Поговорить О Сексе Мужу И Жене?

Открыто говорить о сексе в ваших отношениях - это навык. Не знаете с чего начать? Вот 5 советов экспертов.


Как Справиться С Отсутствием Секса В Браке?

Переживаете сухость? Что делать, когда ты не занимаешься сексом в браке?


Секс После Появления Детей: Чего Ожидать И Как Сохранить Искру?

Как часто супружеские пары с детьми занимаются сексом?


Качественный Язык Любви В Браке: Как Раскрыть Преимущества!

Что такое язык любви для качественного времени?


Почему Сексолог Для Семейной Пары - Отличное Решение?

Какие методы используют сексотерапевты для улучшения близости в браке?


Как Настроить Свою Жену: 20 Советов Экспертов!

Как вы начинаете секс со своей женой? Разблокируйте советы эксперта, чтобы возбудить её.


Что Делать Если Муж/Жена Вас Больше Не Привлекает?

Влечение может расти и угасать в браке, но есть некоторые ключевые способы вернуть его.


Что Делать Когда Близость В Браке Прекращается?

Как возродить близость, когда вы чувствуете себя оторванным от своего партнера?


Почему Супруги Не Говорят О Сексе?

Почти половине из нас не нравится то, что наш партнер делает в постели, но мы слишком стесняемся сказать ему.


Является Ли Отсутствие Близости В Браке Нормальным?

Что делать, если в вашем браке не хватает близости?


80 Сексуальных Сообщений Чтобы Оживить Страсть В Браке!

Как мне соблазнить своего супруга/гу?


55 Идей Для Свидания На Годовщину Свадьбы!

Как мне удивить своего партнера?


Важность Автономии В Отношениях

Почему наличие автономии является ключом к здоровым отношениям?


90 Вопросов "Это Или То" Для Семейных Пар!

Хотите поиграть в то или иное? Найдите лучшие вопросы, которые можно задать своему партнеру.


Как Установить Здоровые Границы В Браке?

Здоровы ли границы в вашем браке?


7 Упражнений Для Семейных Пар, Которые Принесут Пользу!

Лучшие упражнения для парной терапии, которые нужно иметь в арсенале ваших отношений.


Как Вернуть Свою Жену, Пока Не Было Слишком Поздно?

Как мне вернуть свою жену?


Здоровое Общение В Браке: Почему Это Важно?

Как выглядит здоровое общение и как его улучшить?


Что Такое Семейные Ритуалы И Почему Они Важны?

Как вы развиваете традиции и ритуалы?


Совместное Выполнение Домашних Обязанностей В Браке!

Почему разделение домашнего труда может быть проблемой?


Что Такое Безопасность В Отношениях Между Супругами?

Что такое безопасность отношений в вашем браке?


30 Семейных Традиций Для Укрепления Ваших Отношений!

Каковы основные традиции вашей пары?


Каковы Эмоциональные Потребности В Браке?

Почему понимание ваших эмоциональных потребностей имеет решающее значение для здоровых отношений!


120 Вопросов Семейного Психолога Для Само-Терапии Пар!

Какие вопросы по отношениям в браке вы должны задать партнеру?


Советы Для Женщин!

42 хороших совета женщинам по отношениям в браке?


Что Делать Когда Чувствуете Что Вы Разобщены?

Почему в браке я чувствую одиночество?


Важность Утверждения «Я Чувствую» Для Вашего Брака!

Доказано, что это уменьшает конфликты и недопонимание в отношениях.


Что Такое Газлайтинг В Отношениях?

Как обнаружить газлайтинг в вашем браке?


Что Означает Кризис Семейных Отношений В Браке?

Как пережить кризис и восстановить связь со своим супругом?


Половина Супругов Не Знает, Как (Или Когда) Спорить!

Ты совершаешь те же ошибки, когда ссоришься?


Просмотр Порно В Браке - Это Измена?

Стоит ли вам беспокоиться, если ваш супруг смотрит порно?


Может Ли Ваш Брак Пережить Измену?

Могут ли отношения вернуться в нормальное русло после того, как вам изменили?


Ключ К Разрешению Конфликтов В Браке!

Как вы разрешаете конфликты в отношениях?


Как Спасти Свой Брак: Советы Экспертов, Которые Вам Нужны!

Какое главное правило No 1 для спасения вашего брака?


Почему Молчаливое Общение В Браке Даже Хуже, Чем Вы Думаете?

Исследования показывают, что вы никогда не должны использовать молчаливое обращение в отношениях.


Как Супругам Перестать Кричать В Отношениях?

Эмоциональные последствия крика в браке и как его остановить.


Как Контролировать Гнев В Отношениях?

Как остановить гнев от разрушения вашего брака?


Как Исправить Токсичные Отношения В Браке?

Стоит ли сохранять токсичный брак?


4 Этапа Умирающего Брака, Которые Означают Неприятности!

Каковы признаки неудачного брака?


Как Перестать Контролировать Партнера?

Это займет время и усилия, но это можно сделать.


Как Спорить Не Допуская Сильных Ссор И Конфликтов?

Как остановить споры которые выходят из под контроля - и вернуть их на правильный путь.


10 Ошибок При Восстановлении Отношений, Которых Следует Избегать После Измены!

Эксперт по отношениям объясняет, чего не делать после неверности.


Как Пойти На Компромисс В Отношениях?

Почему компромисс в браке так важен и как это сделать?


80 Фраз Газлайтинг, Которые Могут Быть Красными Флагами!

Почему компромисс в браке так важен и как это сделать?


Что Делать, Если Чувствуете Что Вас Не Понимает Супруг?

Как обнаружить признаки того, что вас не слышат в ваших отношениях?


Уважение В Отношениях, 24 Признака Когда Его Нет!

Как проявляется неуважение в отношениях?


Как Восстановить Доверие После Измены: 20 Способов Снова Построить Доверие!

Эксперт объясняет, как восстановить доверие после неверности.


Приложение Sayes

Почему каждой паре нужен Sayes?

Мы написали целую статью, которая включает в себя как предложить Sayes вашему партнеру!

Подробнее