Правила в отношениях 

Вспомни, когда что-то, начинает тебе доставлять дискомфорт, ты начинаешь задумываться о правилах. Когда не можешь договориться о чем-то с любимым человеком. Или тебе кажется, что он/она делает упорно что-то не так, как тебе хочется. 

И вот ты начинаешь раз за разом, вводить новые правила. И по твоему мнению, это самые правильные правила))). Пока не окажется, что у твоего партнера, тоже есть свои правильные правила))). На самом деле, они удобны, так как служат для нашего комфорта, и это происходит ровно до тех пор, пока они не начинают конфликтовать. 

Есть всего два подхода к формированию и внедрению правил в отношения – революция и эволюция. Давай опустим революцию, ведь что-то наверняка подсказывает тебе, что это - не эффективный вариант. А остановимся на эволюции. Эволюция – это в первую очередь постепенный процесс. Где сначала нужно понять, а что вообще ты собираешься менять, и так ли это понимает твой партнер, или нет. Тогда шансов на принятие правила будет гораздо больше. 

Вот основные принципы, которые помогут внедрять правила: никаких революций, делаем это вместе, в начале проясняем то, как партнер видет ситуацию и понимает правило, обсуждаем его, и поддерживаем друг друга в процессе адаптации. И последнее – правил не должно быть много! «Но как так?» —спросишь ты. 

А что, если мы скажем тебе, что отношения на ценностях, эффективней в 100 раз, чем безграничное количество правил! Цепляясь за правила во всем, ты быстро зайдешь в тупик. Вместо этого, сделай отношения более гибкими, где нет места излишней ограниченности и бескомпромиссности. 

Представь отношения, основанные на ценностях, которые дарят чувство легкости, искренности, откровенности. И связаны со словами «хотеть», «выбирать», «желать», «ценить», «важный», «значимый». И сравни с правилами, которые зачастую только давят, напоминают об обязанностях, долге, и ощущаются как бремя. Правила — это «должен», «обязан», «придется», «следует», «нужно», «правильно», «неправильно», «хорошо» или «плохо». Согласись, что разница восприятия колоссальна! 

Лайфхак SAYES.   

 
Мы стараемся сделать SAYES безопасным пространством, где общие ценности вашей пары, могут быть точкой соприкосновения, где нет желания нападать и защищаться. Здесь, обсуждение становится более плодотворным, где вы сможете анализировать отличия, и обсуждать возможность изменений.