Top.Mail.Ru
SAYES журнал

контроль в отношениях даёт обратный эффект

"Люди хотят изменить кого угодно, но только не себя."

Правда в том, что в глубине души, ты всегда хочешь получать желаемое! И это касается всех людей. Да, да, и твоего любимого человека тоже. Мы учимся манипулировать с первых лет жизни, и никогда не забываем этот навык. В каждом, по-прежнему сидит ребенок, который хочет поступать только по-своему. Теперь, когда стало ясно, что желание контролировать есть у всех, рассмотрим детально методы контроля и к чему они ведут.

 

Если ты кричишь, безжалостно критикуешь, отпускаешь язвительные замечания, плачешь, дуешься, замыкаешься или объявляешь бойкот, это еще полбеды! Но если ты угрожаешь разводом или насилием, шпионишь или отказываешь в близости — это уже тяжелая артиллерия, и с такими методами сложно иметь хорошие отношения. 

Стремление все контролировать может стать проблемой, если ты не умеешь его обуздывать. 

Как известно, управляя автомобилем, ты контролируешь только свои действия, но не дорожную ситуацию. Так же, ты управляешь своим поведением по отношению к партнеру, но от тебя не зависит, как он отреагирует. Другими словами, истина в том, что единственное, что ты можешь контролировать, — это только свои действия. Это горькая пилюля, ведь ты так хочешь, чтобы партнер соответствовал твоим желаниям. Но этот факт необходимо осознать, если хочешь создать крепкие отношения. 

Вспомни все свои действия относительно близкого человека, когда что-то шло не по-твоему. И честно ответь, какие методы тебе помогли, а какие лишь только усугубили ситуацию. Иными словами, способствуют ли они формированию крепких и плодотворных отношений? И ты сразу заметишь от чего есть польза, а от чего стоит отказаться.

Если ты желаешь, чтобы партнер тебя ценил, заботился, уважал и восхищался - признай взаимные желания и потребности, не превращай их в безусловные обязательные атрибуты. Иначе ты станешь надоедливым, осуждающим и придирчивым тираном.

И здесь кроется удивительный парадокс. Как только ты перестанешь контролировать партнера, придираться и пытаться на него повлиять, он будет охотнее делать то, что ты хочешь. Он испытает чувство облегчения, и начнет прислушиваться к твоим желаниям. 


Лайфхак SAYES  

Перестав тратить энергию на контроль своего близкого человека, ты сможешь направить ее на себя и стать по-настоящему собой. Это очень полезный прием, ведь отношения как танец: стоит тебе начать двигаться иначе, как партнер начнет под тебя подстраиваться. Начни с себя, если хочешь, чтобы отношения развивались. 


Мы стараемся сделать SAYES свободным от манипуляций и лжи. Где можно честно и открыто выражать свои желания и чувства. Особенно в тех ситуациях, когда привычные способы коммуникаций не работают.

 "Наши отношения с мужем, однозначно изменились в лучшую сторону. И только сейчас он понял, скольких ошибок можно было избежать. SAYES позволил нам стать более гибкими и внимательными друг к другу." Татьяна, 36 лет, Дубна. 

Напиши нам свою историю о SAYES. Это позволит таким же людям как и ты, принимать уверенные решения.

Скачать приложение SAYES

Здоровые отношения и крепкий брак с приложением для пар №1

Мифы или реальность, каждый выбирает своё
Ценности отношений, что это такое
Доверие в отношениях, как его сохранить
МОЛЧАНИЕ В ОТНОШЕНИЯХ, как его преодолеть
Автопилот эмоций, как его отключить
ТРИАНГУЛЯЦИЯ В ОТНОШЕНИЯХ, что это такое
Ссоримся честно, если это неизбежно
Машина осуждения, куда она тебя несёт
Токсичные мысли, и их последствия
Эффект контроля, и его последствия
КАРТИНА ВОСПРИЯТИЯ, и что она даёт
Правила или ценности, выбирать тебе
ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ, как ими управлять
Меняться или нет, вот в чем вопрос
мужское общение, и его особенности
женское общение, и его особенности
ЕСЛИ У ПАРТНЕРА ДЕПРЕССИЯ
Тайные желания, и что с ними делать
Каким может быть секс, и как получать удовольствие
НАМЕКИ в отношениях, почему они не работают
КТО РЕШАЕТ КОГДА БУДЕТ CЕКC, простое решение
Само-реализация и ее влияние на отношения
ПЛАНИРОВАНИЕ В ОТНОШЕНИЯХ, и что оно даёт
ГДЕ БРАТЬ ЭНЕРГИЮ, когда ее нет
ИДЕИ СВИДАНИЙ БЕЗ АЛКОГОЛЯ
Скачать приложение SAYES

Здоровые отношения и крепкий брак с приложением для пар №1