Как вернуть свою жену, пока не было слишком поздно

Ни одна пара не может разлюбит друг друга в один прекрасный день.

Восстановление отношений - это постепенный процесс, на который влияют неудовлетворенные эмоциональные, психологические и индивидуальные потребности.

Влюбиться можно снова, но для этого требуется усилия, приверженность и готовность от обоих партнеров. Возобновление потерянной искры требует от вас решения основных проблем, которые привели к эмоциональной разобщенности, и активной работы над восстановлением связи.

Если ваши отношения распались, важно проанализировать, что пошло не так, прежде чем погрузиться в них обратно. Существует множество общих причин распада отношений. Была ли в этом вера? Вы просто разошлись? У вас был сбой в общении?

Многие люди говорят о том, что можно вернуть своего бывшего партнера цветами или шоколадными конфетами, но это просто не устойчивое решение. (Несмотря на то, что это может помочь вам облегчить эти первые разговоры!)

Безнадежные романтики верят, что настоящая любовь победит все, но когда дело доходит до возвращения бывшей жены - в этом есть нечто большее.

Положительным моментом является то, что, если вы решили стать лучшим мужем и выступать за позитивные изменения в ваших отношениях... Новое начало возможно, если она готова дать вам второй шанс.

Хотя вы не можете заставить свою жену снова полюбить вас в одночасье, с правильным отношением, командной работой и эмоциональной зрелостью, примирение возможно.

Одни из самых распространенных причин, по которым вам нужно отвоевать жену?

Ты сделал что-то, чтобы причинить ей боль. Возможно, это был не один инцидент, но выяснить, почему вашей жене больно в первую очередь, является хорошей отправной точкой.

Со временем такие факторы, как плохая коммуникация, неразрешенные конфликты, потеря близости и внешние стрессоры, могут подорвать эмоциональную связь между партнерами".

Когда речь идет об обиженных чувствах, терпение и понимание будут вашими самыми большими достоинствами. Дайте своей жене пространство, чтобы подумать о том, что произошло, не чувствуя давления, чтобы ответить вам. Это время поможет облегчить более зрелые, продуктивные разговоры, когда она будет готова.

Посвятите себя саморефлексии!

Изучите основные проблемы, которые привели к разрыву, и активно работайте над восстановлением доверия и близости, не ожидая, что ваша жена захочет быстро вернуться. Это не время отрицать ответственность, и это также не время притворяться. 

Используйте время, которое вы проводите отдельно, чтобы действительно подумать о ваших отношениях и о том, что привело вас в это место. Подумайте о том, что вы можете контролировать и изменить, чтобы снова развивать хорошие отношения.

Действия говорят громче слов, и когда дело доходит до восстановления отношений, просто сказать, что все изменится или что вы приложите усилия недостаточно.

Любви просто недостаточно. Здоровые отношения требуют последовательных и целенаправленных усилий", - ваша жена хочет получить уверенность в том, что вы придете к ней (и к вашим отношениям). 

Изменения в вашей личной жизни демонстрируют саморефлексию и приверженность личностному росту. Возьмя на себя ответственность за свои действия и работая над улучшением основных проблем, которые привели к расставанию, ваша жена может быть более оптимистичной в отношении поддерживающего, понимающего и устойчивого партнерства в будущем.

Во многих случаях, чтобы облегчить эффективное общение, вам потребуется воспользоваться профессиональной помощью. Это может быть в форме семейного терапевта или специалиста по психическому здоровью. 

Шаг первый: Дайте ей время и пространство для исцеления. 
Хотя вы, возможно, захотите произнести свои слова прямо сейчас, важно сделать шаг назад и отдать предпочтение тому, чтобы быть хорошим слушателем превыше всего. Прежде всего, уважайте любое время или пространство, которое может понадобиться вашей жене для освоения раздельного проживания. Несмотря на то, что сделать шаг назад может показаться странным при попытке спасти свой брак, это важный шаг к исцелению.

Шаг второй: Используйте время с умом. Когда вы в разлуке, не сидите и не ждите, пока она вернется к вам! Используйте это время, чтобы подумать об отношениях и изучить способы, которыми вы могли бы их улучшить. Саморефлексия - это ключ, и хотя вам не нужно усложнять себе жизнь на каждом шагу, будьте честны с собой.

Шаг третий: Будьте про-активны. Спросите свою жену, будет ли она открыта для будущей встречи, чтобы обсудить состояние ваших отношений".  Это показывает, что вы привержены пониманию ее потребностей и совместной работе для достижения общих целей. Давая ей это пространство, она также позволяет себе прийти к вам на разговор, когда она будет готова, не чувствуя давления.

Шаг четвертый: Не уклоняйтесь от трудных разговоров. Вернуть свою жену будет нелегко, и хотя есть соблазн смахнуть все под ковер, лучше всего вытащить все наружу. Предлагая все обсудить, вы создаете возможность для вас обоих выразить свои мысли, чувства и надежды на будущее, создавая среду открытости и взаимного уважения, - это огромный шаг к восстановлению доверия и связи, поскольку он демонстрирует вашу готовность расставить приоритеты в отношениях и работать вместе над более здоровым и полноценным партнерством.

Когда вы будете готовы, во время выяснения, постарайтесь вести максимально продуктивный разговор.

• Признайте свои ошибки и их влияние на вашу жену и отношения.
  
• Активно слушайте и проявляйте сочувствие к чувствам и взглядам вашей жены. Принесите искренние извинения за любую обиду или правонарушение, признавая боль, которую вы могли причинить.
  
• Избегайте оправдания своих действий; вместо этого возьмите на себя полную ответственность за свою роль в решении проблем.
  
• Сообщите о своем плане последовательных и надежных изменений, которые восстановят доверие в ваших отношениях.
  
• Будьте открыты и прозрачны в отношении своих действий, намерений и местонахождения, чтобы восстановить веру в свою приверженность.
  
• Расскажите жене, как вы планируете инвестировать свое время, энергию и ресурсы в улучшение отношений.
  
• Покажите, что ваша жена является приоритетом, поставив ее потребности и отношения выше других отвлекающих факторов.
  
• Подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к терапевту, который проведет вас через процесс примирения. Работайте над личными проблемами с помощью индивидуальной терапии, которая может положительно повлиять на отношения. 
• Разработайте общее видение будущего ваших отношений, ставя общие цели и работая над ними вместе.
  

Если ваша жена не готова к восстановлению отношений, не заставляйте это сделать. Вы обязаны уважать ее чувства и решения, - принуждение к будущим отношениям или давление на нее, чтобы она примирилась, может привести к дальнейшему эмоциональному напряжению и ущербу. Вместо этого сосредоточьтесь на поддержании открытого общения и выражении своего желания разобраться с этим, а также дать ей пространство и время, необходимые для обработки своих чувств.

Трудно смириться с тем, что ваш партнер не хочет, чтобы все работало, но в конце концов, вы должны уважать это решение.

Если она не восприимчива, возможно, придется принять ее решение и уделять приоритетное внимание вашему благополучию, даже если это означает движение вперед по отдельности. Хотя это может показаться следствием плохого поведения, разлука - это возможность извлечь ценные уроки о себе, расти как личность и понять, что действительно необходимо для здоровых отношений в будущем.

Возможно, вы не захотите отпустить ее, но если вы действительно пытались восстановить отношения, вы должны двигаться вперед. Окончание любых отношений глубоко печально, но это может быть возможностью принести свои знания в будущее - при этом вы оба найдете счастливые, здоровые партнерства, которых вы оба заслуживаете.