Top.Mail.Ru

Как пойти на компромисс в отношениях?

Почему компромисс так важен и как это сделать?

Поделиться

Компромисс - это один из тех терминов, которые вы часто слышите, когда дело доходит до советов по отношениям. Но то, что компромисс в отношениях важен, не означает, что это легко - или что мы знаем, как это сделать.

Компромисс - это навык, который нужен каждой паре в их репертуаре долгосрочных отношений. Рано или поздно наступит время, когда вам или вашему партнеру придется пойти на компромисс, будь то решение о том, как украсить ваш новый дом, с какими родственниками провести праздники или как воспитывать своих детей. Даже повседневные взаимодействия, такие как выбор фильма для просмотра на свидании, потребуют определенного количества компромиссов.


Парам нужно научиться работать в команде, но это легче сказать, чем сделать. Итак, как же пойти на компромисс в отношениях? Продолжайте читать советы экспертов.

Хорошо ли иметь компромисс в отношениях?

"Компромисс имеет решающее значение". 


"Компромисс - это быть открытым для партнера, а не копаться в позиции, и понимать, что речь идет не о том, чтобы уступить или выиграть, а о том, чтобы слушать партнера и слышать, что он хочет сказать". 


Знание того, как идти на компромисс, полезно для успеха отношений, потому что это показывает, что вы способны решать проблемы вместе и подходить к жизни как пара, а не как отдельная личность.

Что такое компромисс в здоровых отношениях?

Компромисс в отношениях означает оценку ваших приоритетов и ставить ваши отношения (или партнера) на первое место, когда это это необходимо. Это когда два партнера меняют свои желания на благо своих отношений.

По сути, компромисс означает небольшие жертвы и встречу в середине, чтобы вы и ваш партнер могли достичь соглашения, которое вам обоим будет удобно.


"Речь идет о признании того, что проблема может быть более важной для одного партнера, чем для другого, и уступить дорогу после того, как эти причины будут объяснены".


По своей сути компромисс означает оценку потребностей и мнений друг друга выше необходимости быть «правым» все время. "Самое главное, нужно знать, что компромисс - это не власть, с победителем и проигравшим". 

Что является примером компромисса в отношениях?

Примером компромисса в отношениях является заведение домашнего животного. Один партнер может захотеть собаку, в то время как другой считает это непрактичным. Сопротивление заведению домашнего животного может быть основано на наличии времени и денег или аллергии на животных. Желание домашнего животного может быть связано с тем, что партнер вырос с домашними животными в семье и ассоциирует это с домом. 


Достижение компромисса заключается не столько в том, заводит ли пара собаку, сколько в том, чтобы прислушиваться к причинам и чувствам, которые стоят за этой просьбой.

Насколько вы должны пойти на компромисс в отношениях?

В идеале равное количество, но вряд ли вы будете себя так чувствовать, - мы склонны думать, что отдаем гораздо больше, чем наши партнеры. 

Не обязательно поддерживать подсчет, но если один партнер чувствует, что обычно только он прогибается, то хорошо обсудить это и, возможно, сбалансировать весы, если это так.


Отношения - это все о отдаче и о приеме, но есть разница между компромиссом и односторонними отношениями. 

Здоровый компромисс должен быть от обоих партнеров, поэтому, если один из партнеров выполняет большую часть тяжелой работы, это может привести к обиде и разочарованию, а также нанести ущерб отношениям в долгосрочной перспективе.


"Если один из партнеров всегда уступает, то может быть так, что он чувствует себя не в состоянии, чтобы его голос был услышан, или чувствует, что у него меньший статус в отношениях".

Как пойти на компромисс в отношениях?

  1. Начните с малого. Определите тему, которая является ценной и/или более согласована с одним партнером, чем с другим. Например, это может быть желание провести больше качественного времени вместе. Избегайте глубоко личных и меняющих жизнь тем, которые ограничены по времени, например, чья семья должна быть приглашена на Новый год. Выделите время, чтобы обсудить плюсы и минусы темы и потренироваться, как вы относитесь к теме. Для некоторых это может быть действительно трудно, например, если у них низкая самооценка или они были в предыдущих отношениях, где они чувствовали себя неспособными выразить себя.                                                           
  2. Переосмыслите свое мышление. Научитесь видеть компромисс как позитив, а не что-то, что означает уступку пожеланиям партнера. Это не игра с нулевой суммой. Научиться быть более открытым и уступать дорогу может обогатить вашу жизнь, так что примите это. Это навык взаимоотношений, и поэтому нужно время, чтобы научиться идти на компромисс.                                       
  3. Не забывай о своих границах. Ваш партнер не должен ожидать, что вы пойдете на компромисс в чем-то, что пересекает ваши границы. Поэтому, если партнер чувствует, что его границы растягиваются, то признайте это и попросите время, чтобы поразмышлять над ситуацией. Однако иногда может быть позитивно размышлять о наших границах и о том, где они установлены. Возможно, они являются результатом предыдущей динамики отношений или культурных норм, которые не были поставлены под сомнение. Перемены могут быть полезными. Адаптация является основной особенностью прочных отношений.                                                                                                                         
  4. Иметь открытый диалог. Если компромисс согласован в результате неустанного давления или издевательств, это вредно для здоровья. Если компромисс согласован через открытый диалог, при этом каждый партнер прислушивается к точке зрения другого, то это здорово.                                               
  5. Пересмотрите решение. Если вы чувствуете себя некомфортно после того, как пыль осядет, пересмотрите решение. Достигнутые компромиссы не обязательно нужно закрывать, они должны быть открыты для дальнейшего обсуждения.

Используйте приложение Sayes, чтобы научиться искусству компромиссов в вашей паре!

Испытайте приложение №1 для пар, которое поможет вам в этом процессе.

Понравилась эта статья?

Более счастливые отношения начинаются здесь.

Приложение Sayes

Понравилась эта статья?

Более счастливые отношения начинаются здесь.

Приложение Sayes

Последние статьи

Что такое романтика в отношениях?

15 способов быть более романтичными в ваших отношениях, в спальне и за ее пределами!


120 неуважительных фраз в отношениях

Какие примеры неуважительных фраз вы никогда не должны говорить в отношениях?


44 лучшие сексуальные позиции для молодых, зрелых и пожилых пар!

Какие позы для секса лучше всего попробовать?


Как сделать перерыв в отношениях?

Что делать и не делать во время паузы в ваших отношениях!


11 признаков нарцисса в отношениях

Как нарцисс ведет себя в отношениях?


Что такое секс-марафон?

Узнайте, как подготовиться к секс-марафону если это то, что вы хотите сделать.


Больше статей от Sayes

Совместная Жизнь До Брака!

Нужно ли вам проживать вместе до брака?


Что Делать, Если Чувствуете Что Вас Не Понимает Партнер?

Как обнаружить признаки того, что вас не слышат в ваших отношениях?


110 Сексуальных Вопросов Которые Нужно Задать Мужу!

Ты все знаешь о своём муже?


10 Типов Неуверенности, О Которых Нужно Знать!

Какая ваша самая большая неуверенность в отношениях?


80 Фраз Газлайтинг, Которые Могут Быть Красными Флагами!

Почему компромисс в браке так важен и как это сделать?


Как Приложение Вернуло Страсть В Мой Брак!

Верные способы возродить страсть в соответствии с приложением для семейных пар.


80 Сексуальных Сообщений Чтобы Оживить Страсть!

Как мне соблазнить своего супруга/гу?


Как Пойти На Компромисс В Отношениях?

Почему компромисс в браке так важен и как это сделать?


Живём Как Соседи, Как Избежать Этого Этапа?

Что такое синдром соседа в отношениях?


Мудрые Советы Для Женщин!

42 хороших совета женщинам по отношениям в браке?


Как Исправить Токсичные Отношения?

Стоит ли сохранять токсичный брак?


60 Романтических Вопросов Для Пар!

Внесите немного романтики в свои отношения и поймите, что романтика означает для вашего партнера.


90 Вопросов "Это Или То" Для Пар!

Хотите поиграть в то или иное? Найдите лучшие вопросы, которые можно задать своему партнеру.


Может Ли Ваш Брак Пережить Измену?

Могут ли отношения вернуться в нормальное русло после того, как вам изменили?


130 вопросов о сексе для пар!

Какие сексуальные вопросы лучше всего задать своему партнеру?


Каковы Эмоциональные Потребности В Браке?

Почему понимание ваших эмоциональных потребностей имеет решающее значение для здоровых отношений!


Обида - 9 Признаков Обиды В Отношениях!

Что делать, если ты хочешь отпустить обиду?


Цифровая детоксикация для пар!

8 способов восстановить связь без экранов.


120 Вопросов Семейного Психолога Для Само-Терапии Пар!

Какие вопросы по отношениям в браке вы должны задать партнеру?


Важность Утверждения «Я Чувствую» Для Вашего Брака!

Доказано, что это уменьшает конфликты и недопонимание в отношениях.


Практики Обмена Между Супругами Своими Сексуальными Желаниями!

Какие эффективные практики я могу применять?


Что Делать Когда Чувствуете Что Вы Разобщены?

Почему в браке я чувствую одиночество?


Как Восстановить Доверие После Измены: 20 Способов Снова Построить Доверие!

Эксперт объясняет, как восстановить доверие после неверности.


Почему Супруги Не Говорят О Сексе?

Почти половине из нас не нравится то, что наш партнер делает в постели, но мы слишком стесняемся сказать ему.


Как Извиниться Перед Мужем/Женой - Полезные Советы!

Какие 5 языков извинений я могу использовать в отношениях?


10 Ошибок При Восстановлении Отношений, Которых Следует Избегать После Измены!

Эксперт по отношениям объясняет, чего не делать после неверности.


Как Иметь Лучший Секс В Браке?

Каковы лучшие способы улучшить сексуальную жизнь супругов.


Как общаться с мужем: 9 эффективных способов!

Как нужно общаться с супругом в трудные времена?


Уважение В Отношениях, 24 Признака Когда Его Нет!

Как проявляется неуважение в отношениях?


Что Делать Если Муж/Жена Вас Больше Не Привлекает?

Влечение может расти и угасать в браке, но есть некоторые ключевые способы вернуть его.


Важность Автономии В Отношениях

Почему наличие автономии является ключом к здоровым отношениям?


Как Перестать Контролировать Партнера?

Это займет время и усилия, но это можно сделать.


Токсичный Стыд: Признаки И Причины!

Эффективные советы чтобы преодолеть стыд в отношениях!


Как Установить Здоровые Границы?

Здоровы ли границы в вашем браке?


Как Перестать Кричать В Отношениях?

Эмоциональные последствия крика в браке и как его остановить.


8 Советов Для Лучшей Близости В Браке!

Как создать больше близости со своим супругом, по мнению эксперта.


7 Упражнений Для Семейных Пар, Которые Принесут Пользу!

Лучшие упражнения для парной терапии, которые нужно иметь в арсенале ваших отношений.


Как Контролировать Гнев В Отношениях?

Как остановить гнев от разрушения вашего брака?


Насколько Важен Секс В Браке? Что Говорят Эксперты!

Может ли ваш брак выжить без него?


55 Идей Для Свидания На Годовщину Свадьбы!

Как мне удивить своего партнера?


Как Спасти Свой Брак: Советы Экспертов, Которые Вам Нужны!

Какое главное правило No 1 для спасения вашего брака?


Вредно Ли Спать Супругам В Отдельных Кроватях?

В защиту сна в одиночку: почему пары, которые спят отдельно, остаются вместе.


30 Семейных Традиций Для Укрепления Ваших Отношений!

Каковы основные традиции вашей пары?


Чувство Вины - 13 Признаков Вины В Отношениях!

Что делать, если ты хочешь избавиться от чувства вины?


Совместимость мужчины и женщины в любви, браке и сексе!

10 признаков лучшей совместимости.

Как Вернуть Свою Жену, Пока Не Было Слишком Поздно?

Как мне вернуть свою жену?


Ключ К Разрешению Конфликтов В Браке!

Как вы разрешаете конфликты в отношениях?


Как Инициировать Секс Эффективно?

4 способа сделать правильное движение в сторону постели.


Что Такое Семейные Ритуалы И Почему Они Важны?

Как вы развиваете традиции и ритуалы?


Половина Супругов Не Знает, Как (Или Когда) Спорить!

Ты совершаешь те же ошибки, когда ссоришься?


Как Включить Мужа: 20 Советов Экспертов!

Как заставить мужа заметить тебя сексуально?


Совместное Выполнение Домашних Обязанностей!

Почему разделение домашнего труда может быть проблемой?


Как Спорить Не Допуская Сильных Ссор И Конфликтов?

Как остановить споры которые выходят из под контроля - и вернуть их на правильный путь.


Как Настроить Свою Жену: 20 Советов Экспертов!

Как вы начинаете секс со своей женой? Разблокируйте советы эксперта, чтобы возбудить её.


Что Такое Безопасность В Отношениях Между Партнерами?

Что такое безопасность отношений в вашем браке?


110 Сексуальных Вопросов Которые Нужно Задать Жене!

Откройте для себя другую сторону вашего брака, задав эти вопросы!


Почему Молчаливое Общение Даже Хуже, Чем Вы Думаете?

Исследования показывают, что вы никогда не должны использовать молчаливое обращение в отношениях.


Здоровое Общение: Почему Это Важно?

Как выглядит здоровое общение и как его улучшить?


Важен Ли Зрительный Контакт Во Время Секса?

Откройте для себя советы наших экспертов.


4 Этапа Умирающего Брака, Которые Означают Неприятности!

Каковы признаки неудачного брака?


Как Справиться С Отсутствием Секса?

Переживаете сухость? Что делать, когда ты не занимаешься сексом в браке?


Просмотр Порно В Браке - Это Измена?

Стоит ли вам беспокоиться, если ваш супруг смотрит порно?


Качественный Язык Любви: Как Раскрыть Преимущества!

Что такое язык любви для качественного времени?


Что Означает Кризис Отношений?

Как пережить кризис и восстановить связь со своим супругом?


Почему Сексолог Для Семейной Пары - Отличное Решение?

Какие методы используют сексотерапевты для улучшения близости в браке?


Как Справиться С Токсичной Свекровью Или Тёщей?

Что делать, если ты терпеть не можешь свою свекровь или тёщу.


Секс После Появления Детей: Чего Ожидать И Как Сохранить Искру?

Как часто супружеские пары с детьми занимаются сексом?


Как избежать финансовых проблем в вашем браке?

Эффективные способы решения денежных проблем в отношениях!


Что Делать Когда Близость В Браке Прекращается?

Как возродить близость, когда вы чувствуете себя оторванным от своего партнера?


Что Такое Газлайтинг В Отношениях?

Как обнаружить газлайтинг в вашем браке?


Является Ли Отсутствие Близости В Браке Нормальным?

Что делать, если в вашем браке не хватает близости?


Как Поговорить О Сексе Мужу И Жене?

Открыто говорить о сексе в ваших отношениях - это навык. Не знаете с чего начать? Вот 5 советов экспертов.