Top.Mail.Ru


Почему сексолог для семейной пары - отличное решение

Какие методы используют сексотерапевты для улучшения близости в отношениях?

Елена Кучеренко

Эксперт Sayes. Специалист в области позитивной психологии и сексуальных отношений.

Все статьи

Сексотерапия для пар может иметь много стигмы, но если один или оба партнера испытывают сексуальные проблемы, это может быть очень эффективным и проактивным решением. (И мы обещаем, что это не так страшно, как кажется!)


"Секс-терапия - это позитивный шаг к улучшению ваших отношений". Нет ничего постыдного в том, чтобы обратиться за поддержкой к профессионалу. На самом деле, решение решения сексуальных проблем с помощью терапии является признаком силы и приверженности вашим отношениям и личному благополучию.


Никто не хочет признавать, что у них проблемы с близостью, так как нам всем нравится наружно проецировать, что у нас лучшая сексуальная жизнь в жизни! Тем не менее, совершенно нормально испытывать взлеты и падения с сексуальной близостью, и лучше иметь дело с практическими занятиями, чем позволять вещам идти по наклонной.


Елена Кучеренко, эксперт приложения Sayes, комментирует: "Сексуальные проблемы распространены, и большинство людей столкнутся с ними в какой-то момент своей жизни", - признание этих проблем и обращение за помощью не только демонстрирует зрелость и ответственность, но и открывает дверь к большей близости и удовлетворению.

Что такое сексотерапия?

"Секс-терапия - это специализированная форма консультирования, направленная на решение сексуальных проблем и улучшение интимных отношений", - это требует, чтобы оба партнера активно участвовали на каждом шагу, работая над своим сексуальным опытом, заботами и чувствами в безопасной среде.


Независимо от того, являются ли трудности физическими, эмоциональными или сочетанием того и другого, секс-терапия может помочь клиентам более эффективно общаться о своих сексуальных потребностях и желаниях, повысить сексуальное удовлетворение и удовольствие, а также разрешить конфликты, возникающие из-за сексуальных различий.


Сексотерапия не всегда должна использоваться, когда есть проблемы с близостью, так как каждая пара может извлечь выгоду из упреждающих дискуссий, которые могут облегчить сексотерапевты. Домашнее задание тоже может быть очень веселым!

Что происходит во время секс-терапии пар?

Если вы планируете попробовать секс-терапию, может быть приятно знать, чего ожидать от ваших сеансов. Несмотря на то, что название может подразумевать более практический формат, этот тип терапии похож на другие методы, вращающиеся в первую очередь вокруг «разговорной терапии».


«Секс-терапия - это форма разговорной терапии, проводимая в профессиональной среде, как и любое другое психологическое консультирование. Любые конкретные упражнения, связанные с сексуальным контактом, обсуждаются на сессии, а затем назначаются в качестве домашнего задания, которое будет выполнено с сексуальным партнером. 


"Цель секс-терапии - обеспечить поддерживающее пространство для изучения и решения сексуальных проблем с помощью разговорных и терапевтических методов, а не через физическое взаимодействие".


Работа с сертифицированным сексотерапевтом может быть очень позитивным опытом, так как знания терапевта могут дать парам новую перспективу, необходимую для продвижения вперед.


"Секс-терапия является узкоспециализированной областью терапии из-за сложной и чувствительной природы сексуального здоровья и близости".


"Секс-терапия для пар включает в себя конкретные вмешательства, направленные на улучшение сексуальной функции и близости отношений".


Техники, такие как упражнения на сенсорную фокусировку, адаптированы для того, чтобы помочь парам укрепить доверие, улучшить физическую близость и улучшить общение об их сексуальных желаниях и границах.

Когда пара должна обратиться к сексотерапевту?

Итак, когда вы и ваш партнер должны рассмотреть секс-терапию?


"Пары должны подумать о том, чтобы обратиться к сексотерапевту, когда они сталкиваются с постоянными проблемами, которые влияют на их сексуальные отношения или общую близость".


Существует несколько сценариев, которые поддерживает сексотерапевт:


  1. Один или оба партнера не удовлетворены своими сексуальными отношениями из- за отсутствия сексуального желания, различных сексуальных предпочтений или неудовлетворенности частотой или качеством секса.
  2. Общие проблемы, такие как эректильная дисфункция, преждевременная эякуляция, трудности с достижением оргазма или боль во время полового акта. Изменения в сексуальной функции из-за проблем со здоровьем, хирургии или лекарств которые влияют на близость.
  3. Попытка наладить отношения после романа на стороне или нарушения доверия.
  4. Значительные расхождения в сексуальном желании часто приводят к разочарованию и обиде.
  5. Основные жизненные переходы, такие как роды, воспитание детей, пустое гнездо, выход на пенсию или другие важные жизненные события, часто нарушают сексуальный ритм.
  6. Один или оба партнера ставят под сомнение свою сексуальную ориентацию или гендерную идентичность, или заинтересованы в изучении новых аспектов своей сексуальности.
  7. Чувство эмоциональной отстраненности от своего партнера.
  8. Пробелы в половом воспитании.

Как сексо-терапия может улучшить наши отношения?

Сексотерапия имеет множество преимуществ для отношений, особенно для пар, которые привержены сексуальной жизни.


Сексотерапия для пар рассматривает сексуальные проблемы в контексте отношений в целом. Этот подход помогает решить другие отношения, которые могут влиять на сексуальные отношения пары, такие как неразрешенные конфликты, различия в желаниях или проблемы доверия.


Прорабатывая свои сексуальные отношения в терапии, пары часто испытывают улучшения в других областях своих отношений. По мере улучшения сексуальной близости улучшается и эмоциональная близость, что приводит к более удовлетворительным и полноценным отношениям в целом.


Сеансы секс-терапии также могут улучшить общение в будущем, устраняя любую неловкость или напряжение вокруг этих часто сложных тем. Это способствует более глубокому пониманию между партнерами, поскольку теперь у них есть инструменты и стратегии для решения любых будущих проблем, с которыми они сталкиваются в своих интимных отношениях.

Настройте свои сексуальные отношения

Присоединяйтесь к счастливым супружеским парам использующим Sayes на ежедневной основе, чтобы получать больше радости и удовольствия!

Приложение Sayes

8 Советов Для Лучшей Близости В Браке!

Как создать больше близости со своим супругом, по мнению эксперта.


110 Сексуальных Вопросов Которые Нужно Задать Жене!

Откройте для себя другую сторону вашего брака, задав эти вопросы!


Важен Ли Для Супругов Зрительный Контакт Во Время Секса?

Откройте для себя советы наших экспертов.


60 Романтических Вопросов Для Семейных Пар!

Внесите немного романтики в свои отношения и поймите, что романтика означает для вашего партнера.


Вредно Ли Спать Супругам В Отдельных Кроватях?

В защиту сна в одиночку: почему пары, которые спят отдельно, остаются вместе.


Как Включить Мужа: 20 Советов Экспертов!

Как заставить мужа заметить тебя сексуально?


Как Инициировать Секс В Браке?

4 способа сделать правильное движение в сторону постели.


Как Приложение Вернуло Страсть В Мой Брак!

Верные способы возродить страсть в соответствии с приложением для семейных пар.


Как Поговорить О Сексе Мужу И Жене?

Открыто говорить о сексе в ваших отношениях - это навык. Не знаете с чего начать? Вот 5 советов экспертов.


Как Справиться С Отсутствием Секса В Браке?

Переживаете сухость? Что делать, когда ты не занимаешься сексом в браке?


Секс После Появления Детей: Чего Ожидать И Как Сохранить Искру?

Как часто супружеские пары с детьми занимаются сексом?


Качественный Язык Любви В Браке: Как Раскрыть Преимущества!

Что такое язык любви для качественного времени?


Почему Сексолог Для Семейной Пары - Отличное Решение?

Какие методы используют сексотерапевты для улучшения близости в браке?


Как Настроить Свою Жену: 20 Советов Экспертов!

Как вы начинаете секс со своей женой? Разблокируйте советы эксперта, чтобы возбудить её.


Что Делать Если Муж/Жена Вас Больше Не Привлекает?

Влечение может расти и угасать в браке, но есть некоторые ключевые способы вернуть его.


Что Делать Когда Близость В Браке Прекращается?

Как возродить близость, когда вы чувствуете себя оторванным от своего партнера?


Почему Супруги Не Говорят О Сексе?

Почти половине из нас не нравится то, что наш партнер делает в постели, но мы слишком стесняемся сказать ему.


Является Ли Отсутствие Близости В Браке Нормальным?

Что делать, если в вашем браке не хватает близости?


80 Сексуальных Сообщений Чтобы Оживить Страсть В Браке!

Как мне соблазнить своего супруга/гу?


55 Идей Для Свидания На Годовщину Свадьбы!

Как мне удивить своего партнера?


Важность Автономии В Отношениях

Почему наличие автономии является ключом к здоровым отношениям?


90 Вопросов "Это Или То" Для Семейных Пар!

Хотите поиграть в то или иное? Найдите лучшие вопросы, которые можно задать своему партнеру.


Как Установить Здоровые Границы В Браке?

Здоровы ли границы в вашем браке?


7 Упражнений Для Семейных Пар, Которые Принесут Пользу!

Лучшие упражнения для парной терапии, которые нужно иметь в арсенале ваших отношений.


Как Вернуть Свою Жену, Пока Не Было Слишком Поздно?

Как мне вернуть свою жену?


Здоровое Общение В Браке: Почему Это Важно?

Как выглядит здоровое общение и как его улучшить?


Что Такое Семейные Ритуалы И Почему Они Важны?

Как вы развиваете традиции и ритуалы?


Совместное Выполнение Домашних Обязанностей В Браке!

Почему разделение домашнего труда может быть проблемой?


Что Такое Безопасность В Отношениях Между Супругами?

Что такое безопасность отношений в вашем браке?


30 Семейных Традиций Для Укрепления Ваших Отношений!

Каковы основные традиции вашей пары?


Каковы Эмоциональные Потребности В Браке?

Почему понимание ваших эмоциональных потребностей имеет решающее значение для здоровых отношений!


120 Вопросов Семейного Психолога Для Само-Терапии Пар!

Какие вопросы по отношениям в браке вы должны задать партнеру?


Советы Для Женщин!

42 хороших совета женщинам по отношениям в браке?


Что Делать Когда Чувствуете Что Вы Разобщены?

Почему в браке я чувствую одиночество?


Важность Утверждения «Я Чувствую» Для Вашего Брака!

Доказано, что это уменьшает конфликты и недопонимание в отношениях.


Что Такое Газлайтинг В Отношениях?

Как обнаружить газлайтинг в вашем браке?


Что Означает Кризис Семейных Отношений В Браке?

Как пережить кризис и восстановить связь со своим супругом?


Половина Супругов Не Знает, Как (Или Когда) Спорить!

Ты совершаешь те же ошибки, когда ссоришься?


Просмотр Порно В Браке - Это Измена?

Стоит ли вам беспокоиться, если ваш супруг смотрит порно?


Может Ли Ваш Брак Пережить Измену?

Могут ли отношения вернуться в нормальное русло после того, как вам изменили?


Ключ К Разрешению Конфликтов В Браке!

Как вы разрешаете конфликты в отношениях?


Как Спасти Свой Брак: Советы Экспертов, Которые Вам Нужны!

Какое главное правило No 1 для спасения вашего брака?


Почему Молчаливое Общение В Браке Даже Хуже, Чем Вы Думаете?

Исследования показывают, что вы никогда не должны использовать молчаливое обращение в отношениях.


Как Супругам Перестать Кричать В Отношениях?

Эмоциональные последствия крика в браке и как его остановить.


Как Контролировать Гнев В Отношениях?

Как остановить гнев от разрушения вашего брака?


Как Исправить Токсичные Отношения В Браке?

Стоит ли сохранять токсичный брак?


4 Этапа Умирающего Брака, Которые Означают Неприятности!

Каковы признаки неудачного брака?


Как Перестать Контролировать Партнера?

Это займет время и усилия, но это можно сделать.


Как Спорить Не Допуская Сильных Ссор И Конфликтов?

Как остановить споры которые выходят из под контроля - и вернуть их на правильный путь.


10 Ошибок При Восстановлении Отношений, Которых Следует Избегать После Измены!

Эксперт по отношениям объясняет, чего не делать после неверности.


Как Пойти На Компромисс В Отношениях?

Почему компромисс в браке так важен и как это сделать?


80 Фраз Газлайтинг, Которые Могут Быть Красными Флагами!

Почему компромисс в браке так важен и как это сделать?


Что Делать, Если Чувствуете Что Вас Не Понимает Супруг?

Как обнаружить признаки того, что вас не слышат в ваших отношениях?


Уважение В Отношениях, 24 Признака Когда Его Нет!

Как проявляется неуважение в отношениях?


Как Восстановить Доверие После Измены: 20 Способов Снова Построить Доверие!

Эксперт объясняет, как восстановить доверие после неверности.


Приложение Sayes

Почему каждой паре нужен Sayes?

Мы написали целую статью, которая включает в себя как предложить Sayes вашему партнеру!

Подробнее